Wenn Sie ein Radfahrer sind, aber immer noch zu Hanteln greifen, um nach dem Radfahren in ein Oberkörpertraining zu absolvieren, könnte das Assault AirBike genau das Richtige für Sie sein. Dank der beweglichen Arme, die den typischen stationären Lenker ersetzen, ist es ein Ganzkörpertraining. Wenn Sie sich ganz auf Ihren Oberkörper konzentrieren möchten, können Sie sogar Ihre Füße auf die Stützen des Fahrrads stellen und das Rad nur mit Ihren Armen antreiben.
Dieses vielseitige Gerät ist beliebt für Cross-Training, CrossFit, Intervalltraining und sogar beim Militär für deren Trainingsprogramme. Sie können es für ein eigenständiges Training verwenden oder es mit Lang- oder Kurzhantel-Training kombinieren, um mehr Kraft und Muskeln aufzubauen. Der Preis ist im Vergleich zu Kardio- und Kraftgeräten recht niedrig, aber die Konstruktion hält lange über das Verfallsdatum der meisten Geräte hinaus, was dieses Gerät zu einer großartigen Ergänzung für jeden Fitnessraum zu Hause macht.
Das Wichtigste in Kürze
- Das Assault AirBike hat bewegliche Arme, die den Oberkörper zusätzlich trainieren.
- Sie können die Pedale ganz weglassen und nur mit dem Oberkörper arbeiten.
- Das kleine Display bietet Intervallprogramme und Zieltrainings, um Sie während Ihrer Trainingseinheit zu motivieren.
Assault AirBike
Produktinformationen
Mit dem Assault AirBike haben Sie immer noch die Möglichkeit, den Unterkörper zu trainieren, wie auf einem typischen Indoor-Bike, aber Sie haben auch die Möglichkeit, Ihren Oberkörper mit den beweglichen Armen des Fahrrads zu trainieren. Es gibt einen Grund, warum dieses Rad „Kalorienrad“ genannt wird. Sie setzen den größten Teil Ihres Körpers ein, um das Gerät zu bedienen, und verbrennen so eine Menge Kalorien. Die Benutzer können von diesem Rad ein solides Training erwarten, aber diese Version eines Indoor-Bikes ist natürlich nicht für jeden geeignet. Wenn Sie für ein Straßenrennen trainieren oder einfach nur Ihre Beinkraft trainieren möchten, ist ein typisches aufrechtes Indoor-Bike vielleicht besser für Sie geeignet.
Wer sollte das Assault AirBike kaufen?
- Sportler, die den Oberkörper in ihr Radtraining einbeziehen möchten.
- Fahrer, die gerne Intervalltraining und vorprogrammierte Workouts absolvieren.
- Benutzer, die ihre Herzfrequenz und den Kalorienverbrauch während der Fahrt verfolgen möchten.
Wer sollte das Assault AirBike nicht kaufen?
- Jeder, der ein ruhiges Gerät für sein frühmorgendliches Training zu Hause sucht.
- Liebhaber von Spinning-Kursen, die keine Lust haben, die Arme zu bewegen, um den Oberkörper zu trainieren.
- Benutzer, die es nicht mögen, wenn ihnen während der Fahrt ein starker kühler Luftstrom vom Lüfterrad ins Gesicht geblasen wird.
Preis
Das Assault AirBike wird für ca. 1.200 € verkauft, was ein relativ niedriger Preis für Indoor-Bikes ist. Es verfügt über minimale Funktionen außerhalb seiner Statistik-Tracking, die es weniger teuer als die High-End-Indoor-Bikes mit fortschrittlicher Technologie, wie Touchscreen-Displays und Workout-App-Kompatibilität macht. Assault neigt dazu, qualitativ hochwertige Produkte herzustellen, die dem Test der Zeit standhalten. Daher ist dieser Preis – auch wenn einige ihn aufgrund des Mangels an Funktionen als hoch empfinden mögen – unserer Meinung nach durchaus gerechtfertigt.
Gesamtaufbau und Qualität
Das Assault AirBike ist so gebaut, dass es jahrelanger intensiver Nutzung standhält. Sein pulverbeschichteter Stahlrahmen und sein robustes 25-Zoll-Lüfterrad sind relativ wartungsarm. Die beweglichen Arme sorgen für zusätzlichen Verschleiß, aber solange Sie Ihr Gerät sauber halten, sind die Teile langlebig. Dieses Fahrrad verzichtet auf die große Konsole und bietet stattdessen ein kleineres Display.
Eigenschaften
Das Assault AirBike hält die Funktionen gering, aber den Schweißpegel hoch. Die beweglichen Arme sorgen für zusätzliche Arbeit, und Sie können trotzdem alle Ihre grundlegenden Statistiken auf dem kleinen LCD-Display für eine vollständige Trainingseinheit verfolgen. Das Fahrrad verfügt über mehrere Intervall- und Zielprogramme, die Sie während des Trainings anleiten – allerdings ist es nicht mit Workout-Apps kompatibel. Obwohl dieses Gerät nicht so hochtechnisiert ist wie einige teurere Modelle, bietet es dennoch alle notwendigen Funktionen für ein komplettes Training.
Statistikverfolgung und Metriken
Auf dem kleinen LCD-Display, das sich zwischen den beweglichen Armen des Fahrrads befindet, können Sie Ihre Zeit, Entfernung, Geschwindigkeit, Drehzahl, Watt und Herzfrequenz verfolgen.
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Dieses Fahrrad verfügt über ein kleines LCD-Display. Mit den Tasten an der Seite und unterhalb des Displays können Sie Ihre Fahrt ganz einfach anpassen.
Enthaltene Workouts
Es gibt drei Intervallprogramme – 20/10 Intervall, 10/20 Intervall und Benutzerdefiniertes Intervall – sowie Zielprogramme für Zeit, Distanz, Kalorien und Herzfrequenz. Wenn Sie aber einfach nur ohne zusätzliche Anleitung fahren möchten, können Sie sich auch für den manuellen Modus entscheiden und Ihr eigenes Workout fahren.
Workout-Apps, Kompatibilität und Abonnementoptionen
Dieses Gerät wird weder mit Apps geliefert noch ist es speziell kompatibel, wenn Sie eigene Apps von Drittanbietern verwenden. Da es sich nicht um ein herkömmliches aufrechtes Indoor-Bike handelt, haben die Kurse, die Sie auf Apps wie Peloton oder iFit verfolgen können, keine Hinweise für die Armbewegungen, die Sie auf diesem Gerät ausführen werden. Außerdem kann man nirgends ein Telefon aufstellen, um einem Videostream zu folgen. Es ist also besser, eines der programmierten Workouts oder den manuellen Modus zu verwenden, um hier zu fahren.
Fahrgefühl und Komfort
Der Sitz ist für mehr Komfort gepolstert und kann so eingestellt werden, dass er am besten zu Ihrem Körper passt. Da dieses Fahrrad jedoch etwas anders ist als ein typisches aufrechtes Indoor-Bike, fühlt es sich nicht wie eine durchschnittliche Indoor- oder Rennradfahrt an – Ihre Arme werden viel intensiver beansprucht.
Überwachung der Herzfrequenz
Du kannst deine Herzfrequenz mit einem beliebigen kompatiblen Brustgurt auf dem Display verfolgen. Wenn du einen separaten, nicht kompatiblen Brustgurt hast, kannst du auch diesen verwenden – die Statistik wird dann nur nicht auf dem Display zusammen mit den anderen Statistiken angezeigt.
Lautsprecher
Die Konsole verfügt über keine eingebauten Lautsprecher, so dass Sie auf Kopfhörer oder Bodenlautsprecher angewiesen sind, wenn Sie während der Fahrt Musik hören möchten.
Wasserflaschen-, Becher-, Tablet- und Telefonhalterungen
Das Assault AirBike hat einen Wasserflaschenhalter, aber Sie werden keinen Platz finden, um zusätzliches Zubehör oder Geräte an diesem Gerät zu verstauen.
Bluetooth- und Audio-Optionen
Es gibt keine Bluetooth-Verbindung an diesem Fahrrad, aber Sie sollten es nicht für Workout-Streaming-Zwecke benötigen, da alle Workouts, die Sie benötigen, in das Fahrrad programmiert sind.
HDMI, USB und andere Eingänge
Dieses Gerät hat keine Eingänge, so dass Sie keine Geräte über das Fahrrad selbst anschließen können.
Produktspezifikationen
Mit einem relativ geringen Gewicht von 47 kg ist dieses Gerät mit seinen beiden Vorderrädern leicht zu manövrieren. Technisch gesehen handelt es sich um ein aufrechtes Indoor-Bike, aber die beweglichen Arme verleihen Ihrem Training einen zusätzlichen Schwung. Obwohl es leicht ist, ist es ein lautes Gerät, da es ein großes Lüfterrad verwendet, um Widerstand zu erzeugen. Im Gegensatz zu anderen Fahrrädern, bei denen der Widerstand begrenzt ist, passt sich der Widerstand bei diesem Gerät an Ihre Kraft an und wird immer höher, je stärker Sie in die Pedale treten.
Fahrradtyp
Das Assault AirBike ist ein aufrechtes Gebläsefahrrad. Es nutzt den Luftwiderstand eines Gebläses, aber der Unterschied zu normalen aufrechten Indoor-Bikes besteht darin, dass es bewegliche Arme hat, die Ihr Training um Oberkörperarbeit erweitern.
Widerstand
Das Gebläseluftwiderstandssystem passt sich an die Anstrengung des Benutzers an. Je stärker Sie in die Pedale treten, desto stärker wird der Widerstand sein. Das Gleiche gilt für die Arme – je stärker Sie die Arme drücken und ziehen, desto stärker ist auch der Widerstand.
Pedale
Bei den Pedalen vom Assault AirBike handelt es sich um extrabreite Standardpedale, die für alle Laufschuhgrößen geeignet sind. Und wenn Sie nur Ihre Arme trainieren wollen, können Sie Ihre Füße von den Pedalen nehmen und sie auf die Stifte neben dem Lüfterrad stellen, um den Lüfter nur mit Ihrer Oberkörperkraft anzutreiben. Es gibt hier keine Clip-in-Optionen, Sie können also Ihre Spinning-Schuhe weglassen, wenn es um dieses Rad geht.
Abmessungen
Dieses Fahrrad misst 129 x 61 x 123 cm, was aufgrund der Bewegung der Arme und des großen Lüfterrads etwas größer ist als durchschnittliche Indoor-Bikes.
Gewichtskapazität
Das Assault Airbike kann ein Gewicht von bis zu 155 kg tragen, was für ein Indoor-Bike etwa durchschnittlich ist.
Tragbarkeit
Das Assault AirBike hat Vorderräder, die das Manövrieren des Fahrrads auf festem Untergrund zum Kinderspiel machen.
Elektrische Anforderungen
Das Assault AirBike wird durch die Bewegung und die Kraft des Benutzers angetrieben, aber die Konsole wird mit 2 AA-Batterien betrieben, die beim Kauf mitgeliefert werden sollten.
Garantien
Mit dem Kauf erhalten Sie eine 5-Jahres-Garantie auf den Rahmen und eine 2-Jahres-Garantie auf alle Teile.
Lärm
Das Assault AirBike ist aufgrund seines Lüfterwiderstands eines der lautesten Fahrräder auf dem Markt. Wenn Sie jedoch einen Windschutz kaufen, wird das Geräusch für den Heimgebrauch ein wenig gedämpft.
Informationen zum Unternehmen
Assault Fitness stellt eine Reihe von Fitnessprodukten her, zu denen Fahrräder, Rudergeräte und Laufbänder gehören. Das Assault AirBike gilt als eines der anspruchsvollsten Fahrräder auf dem Markt, aber auch ihre anderen Produkte sind für schwere Trainingseinheiten gebaut und konzentrieren sich auf die allgemeine Form und Leistung, die die sportlichen Fähigkeiten verbessert.
Häufig gestellte Fragen
Ist das Assault AirBike besser als ein normales Indoor-Bike?
Es kommt darauf an, wonach Sie suchen. Bei diesem Fahrrad sind die Funktionen gering, aber die beweglichen Arme trainieren den Oberkörper zusätzlich. Wenn Sie auf der Suche nach einem zusätzlichen Armtraining sind, ist dies definitiv eine bessere Option für Sie als ein einfaches aufrechtes Indoor-Bike. Wenn Sie jedoch mehr technologische Optionen wünschen oder sich nur auf das Radfahren konzentrieren möchten, sollten Sie sich lieber für ein traditionelles Indoor-Bike entscheiden.
Ist das Assault AirBike zu laut für den Hausgebrauch?
Wenn Sie zu Hause leise sein wollen, lautet die Antwort: Ja – es ist ein lautes Gerät, und wenn ein leises Fahrrad für Sie Priorität hat, sollten Sie sich lieber nach einem Gerät mit magnetischem Widerstand umsehen. Wenn Sie jedoch allein leben und sich nur Sorgen machen, dass der Schall durch Ihre Wände in den Raum Ihres Nachbarn dringt, ist das Assault AirBike genau das Richtige für Sie, es sei denn, Ihre Wände sind ultradünn.
Kann man mit dem Assault AirBike Kurse belegen?
Sie können die vorprogrammierten Intervall- und Zieltrainings des Geräts nutzen, aber dieses Fahrrad ist nicht mit Trainings-Apps wie iFit oder Peloton kompatibel. Wenn Sie es vorziehen, Radfahrvideos während der Fahrt zu streamen, sollten Sie sich nach einem herkömmlichen Indoor-Bike umsehen, das Streaming in sein Display integriert hat, oder nach einer Tablet-Halterung für das Streaming von einer Drittanbieter-App.